-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176081525
- Titel
- Att gå till sängs
- Författare
- Burgess, Anthony - Lundgren, Caj
- Förlag
- Stockholm : Bromberg
- Språk
- Svenska
Bromberg 9789176081525 -
CHR. H. GROSCH – Arkitekten som ga form til d...
Inbunden bok. Pax Forlag. 2007. 317 sidor.
ISBN 9788253030647
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst, men har en tillskrift på titelsidan! – Obetydliga kantmärken och lite blekt rygg på skyddsomslaget. – Stort format, ca 25x34 cm! –– Se fler bilder! ––
Boka gir en samlet fremstilling av arkitekten Christian Heinrich Groschs l läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Pax Forlag 9788253030647 -
Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi : d...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2006. 233 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137127668
- Titel
- Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi : den dokumenterat framgångsrika metoden
- Författare
- Lisbeth Stahre
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Nyligen publicerade forskningsstudier vid Karolinska Institutet visar att den här metoden ger både viktminskning och bestående viktnedgång. För första gången får läsaren kunskaper om de verkliga bakomliggande orsakerna till övervikt. Genom råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi visas här hur man varaktigt går ner i vikt och sedan behåller viktnedgången. Forskningsresultaten har väckt internationellt intresse och efterfrågan.
Boken tar upp frågor som: Varför äter jag fel när jag vet hur jag ska äta rätt? Varför står jag inte emot suget efter att stoppa i mig något? Vad beror det på att jag inte kan behålla viktnedgången? Svaret är att övervikt i första hand inte handlar om mat utan om stress och negativa tankemönster. Ofta har man alltför stora krav på sig själv i kombination med en negativ självbild, vilket leder till känslor av irritation, besvikelse, oro, hopplöshet känslor som kompenseras med ätande.
Boken innehåller konkreta råd och lättillgängliga tekniker från kognitiv beteendeterapi. Det grundläggande 9-stegsprogrammet ger kunskaper om hur man stärker självkänslan, förändrar negativa tankemönster, löser vardagsproblem och förändrar sitt ätbeteende långsiktigt. Och det väl avvägda kostprogrammet innehåller fräscha och allsidiga recept bra mat som passar hela familjen.Ur innehållet:
Del 1
ÖVERVIKT HANDLAR OM STRESS, KÄNSLOR OCH SJÄLVBILD
Tankar, känslor och ätbeteende
Din vikt ditt val
Sant och osant om fetma
Programmets uppläggning och innehåll
Varför äter jag fel när jag vet hur jag ska äta rätt? Del 2
DE 9 STEGEN TILL BESTÅENDE VIKTNEDGÅNG
Steg 1 Byt ut negativa livsregler
Steg 2 Förstärk din självbild och ditt självförtroende
Steg 3 Förändra dina negativa tankemönster
Steg 4 Bli chef över ditt eget liv
Steg 5 Sätt gränser och säg nej
Steg 6 Stress kan ge övervikt
Steg 7 Ta kontroll över stressen i ditt liv
Steg 8 Att genomföra positiva samtal
Steg 9 Att förverkliga mål och förändringar Del 3
KOSTPROGRAMMET
Inledning
Recept
Din egen fortsättningLisbeth Stahre är socionom, kognitiv beteendepedagog och har arbetat med behandling av övervikt i femton år. Hon är ansvarig för den här nya, mycket framgångsrika, kognitiva metoden för överviktsbehandling och leder forskningsstudier kring metoden vid Karolinska Institutet. Tidigare har hon skrivit de uppmärksammade böckerna Övervikt handlar om känslor och Kognitiv behandling vid övervikt och hetsätning.
Bokförlaget Forum 9789137127668 -
Gå över gränsen : Ljudbok (mp3-CD)
Ljudbok. Word Audio Publishing. 2011.
Nyskick. Fodral i nyskick. Bokhandelsnytt exemplar i presentskick. Olyssnat. I obruten plastförsegling.
1 CD-skiva (mp3) i hårdplast-/pappfodral. Speltid: ca 16 tim. 75 gram. Uppläsare: Eklund, Mats.
USA har under stort hemlighetsmakeri lånat ut världens i särklass med avan läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186615550
- Titel
- Gå över gränsen
- Författare
- Karjel, Robert
- Förlag
- Word Audio Publishing
- Utgivningsår
- 2011
- Bandtyp
- MP3 CD
- Mått
- 140 x 125 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 50 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- USA har under stort hemlighetsmakeri lånat ut världens i särklass med avancerade jaktrobot för flygplan, Amraam till Sverige. Trots ett mycket avancerat säkerhetssystem blir roboten stulen och alla spår pekar mot Ryssland.
Det hela är otroligt pinsamt för den svenska militären och man beslutar att ta in de bästa man har för att lösa problemet; kommandostyrkan Csardas. Fyra elitsoldater som med alla medel ska hämta hem Amraam till Sverige igen. Dessvärre finns det en läcka inom försvaret som löpande förser Ryssland med information om operationen
Gå över gränsen är en teknisk thriller, en internationell spänningsroman med med mycket stor trovärdighet. Robert Karjel är överstelöjtnant och en av Sveriges mest erfarna helikopterpiloter.
Word Audio Publishing 9789186615550 -
Att vilja gå vidare
Inbunden bok. Stockholm : Tiden. 1974.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Skyddsomslag lite Naggat upptill
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155017088
- Titel
- Att vilja gå vidare
- Författare
- Palme, Olof
- Förlag
- Stockholm : Tiden
- Utgivningsår
- 1974
- Språk
- Svenska
Stockholm : Tiden 9789155017088 -
Gå ner i vikt med Scarsdalemetoden : råd och...
Inbunden bok. Stockholm : Legenda. 1991. 209 sidor.
Nära nyskick. PRESENTSKICK
”Scarsdalemetodens häpnadsväckande framgång förklarar jag själv med två ord: Den fungerar.”
Herman Tarnower var välkänd hjärtspecialist och invärtesmedicinare, professor vid New York Medical College och grundare av Scarsdalekliniken. Hans b läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789158218505
- Titel
- Gå ner i vikt med Scarsdalemetoden : råd och recept
- Författare
- Tarnower, Herman - Baker, Samm Sinclair - Ahlgren, Mary
- Förlag
- Stockholm : Legenda
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Stockholm : Legenda 9789158218505 -
Gå inte ensam ut i natten
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2009. 5 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Gallrat biblioteks-ex. Sliten men hel.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100123901
- Titel
- Gå inte ensam ut i natten
- Författare
- Westö, Kjell
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 5 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 216 mm Ryggbredd 43 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jouni Manner, Ariel Wahl och Adriana Mansnerus blir vänner i början av 1960-talet. De är då tonåringar och har vuxit upp under mycket olika förhållanden i Helsingfors. Trots det blir deras vänskap djup. De har goda sångröster allihop, och i mitten av årtiondet grundar de en folktrio som snart får spela in en singel. Skivan blir en flopp, och misslyckandet är början till slutet på deras vänskap.Snart skall den rastlösa samtiden föra dem åt olika håll i livet.Drygt tio år senare, i slutet av 1970-talet, lever medelklasspojken Frank Loman sina tonår i Helsingfors. Han är avståndsförälskad i en något äldre flicka vid namn Eva Mansnerus. Hemma hos familjen Mansnerus förekommer ibland en cirka trettioårig kvinna som Frank uppfattar som konstig. Småningom förstår han att kvinnan är Evas tretton år äldre syster Adriana.I början av 1980-talet sker saker som gör Frank Loman alltmer intresserad av de människor som en gång utgjorde folktrion "Joni, Ariel & Adriana". Han söker upp Jouni Manner, före detta politiskt underbarn, och ett far-och-son-liknande förhållande uppstår mellan honom och den unga journalisten Frank. Frank försöker förstå Jounis generation och dess vägar genom livet. Samtidigt försöker han, som alltid känt sig apart, också förstå sig själv.Den vindlande berättelsen tar oss ända fram till vår tid. Det handlar om att vi vänjer oss vid det vi har, så att vi inte längre förstår hur saker och ting en gång varit. Det handlar om våra drömmar om något vackrare - och vackrast av alla drömmar är den om friheten - men också om vad vänskap och lojalitet egentligen är.
Albert Bonniers Förlag 9789100123901 -
Hur ska det gå för Pinnebergs?
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2014. 394 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Fin bok! Prislapp på baksidan av omslaget.
Har närmare 400 böcker. Köp gärna fler!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611847
- Titel
- Hur ska det gå för Pinnebergs?
- Författare
- Hans Fallada
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 394 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 216 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 576 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur ska det gå för Pinnebergs? blev Hans Falladas stora genombrott som författare, och boken betraktas idag som en modern klassiker. Här skildras Weimarrepublikens sista dagar och nazisternas smygande maktövertagande. Det är berättelsen om ett ungt pars kamp mot arbetslöshet och inflation - en hyllning till den lilla människan och till kärlekens styrka i en tid av politisk osäkerhet och ekonomisk kollaps.
Johannes Pinneberg är bokhållare på en spannmålsfirma och senare expedit i en konfektionsaffär - han vet hur man fjäskar för kunder, han kan räkna och han tar sitt arbete på stort allvar. Men lönen är så låg att det knappt går att leva av den - att sätta ett barn till världen är otänkbart, nästan en katastrof. Men det är precis det som händer Johannes och hans "Lämmchen" (Emma).
Berättelsen om den unga familjens kamp är hjärtskärande och sorglig men också rolig. De tillhör det "lilla folket" som kämpar för att få råd med tak över huvudet och mat på bordet. De förstår inte vad som händer i samhället, de är inte politiskt intresserade, de är lättlurade och naiva, men skildras med kärlek och ömsinthet mot en underbart levande bakgrund av vänner, familj, arbetskollegor och småborgerlighet. Varje år sjunker de längre ner i fattigdom och utsatthet. Det är en brutal och grotesk tid.
HANS FALLADA - eller Rudolf Ditzen som var hans riktiga namn - föddes 1893. Hans liv kom att bli mycket dramatiskt med inslag som dråp, förskingring, självmordsförsök, mentalsjukdom, alkohol- och narkotikamissbruk. Trots censur och politisk förföljelse valde Fallada att stanna i Tyskland under kriget och räknas numera som en av landets verkligt betydelsefulla 1900-talsförfattare. Hur ska det gå för Pinnebergs? blev en enorm framgång i Tyskland när den utkom 1932 - den trycktes i 45 upplagor första året. I Sverige utkom den året därpå och nådde även här mycket stor uppskattning.
"Den här boken på förvånansvärt lättlästa nära 400 sidor har kallats författarens genombrottsroman, och sällan har en klassiker känts så modern och aktuell. [...] en vacker, ofta smärtsam [läs]upplevelse med svåra stunder och lyckliga stunder."
Birgitta Dahl, Pro Pensionären
"Oerhört gripande bok ... Han beskriver precis hur det är när allting rasar för den lilla människan, den vanliga människan, som det är i Grekland och Spanien nu."
Kerstin Ekman
"Många författare har skrivit om andra världskriget, men få har gjort det så levande som Hans Fallada." Nerikes Allehanda.
"Sällan har en klassiker känts så aktuell som den om Pinnebergs [...]" Karina Sundkvist, Piteå-Tidningen
"Den enkla och stilistiskt lättflytande, ja, nästan filmiska prosan förvandlar omedelbart romanen till en äkta bladvändare, där figurernas öden är så drabbande att läsaren utan motståndskraft bara har att våndas med dem och vägra lämna dem åt deras öde." Martin Lagerholm, SvD
"Med mild ironi och djävulsk klarsyn skildrar Fallada en värld på väg mot undergången."
Jan Karlsson, ETC
"[...] hög igenkänningsfaktor för oss idag."
Maria Hamberg, Tidningen Ångermanland
"ett litterärt mästerverk [...] De precisa iakttagelserna, det absoluta gehöret för småfolkets språk [...] är tillsammans med de filmiska scenerna och dramatiska drivet stor skrivkonst."
Fredrik Persson-Lahusen, Aftonbladet Kultur
"I romanen finns ett socialt patos, förmedlat genom en stil där pregnanta personporträtt synliggör tidsandan i en berättelse skriven med stort allvar, men i en lättsamt medryckande ton."
Sören Sommelius, Helsingborgs Dagblad
"Den har ett ojämförbart språk, karaktärer som man börjar bry sig väldigt mycket om, och den slutar inte lyckligt. Precis som det brukar vara i verkligheten."
Sofia Mirjamsdotter, Sundsvalls Tidning
Lind & Co 1 9789174611847 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173870184
- Titel
- Gå i kras : leva med bipolär sjukdom
- Författare
- Veronica Schelander
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 195 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 224 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tänk dig en mardröm. Där människor flyter in varandra, där det finns dolda budskap i allt som sker, där man lever under ständigt hot, ångest, skuld och undertryckt vrede. . Jag var en ung, livfull, intelligent, om än mycket okritisk, universitetsstuderande kvinna som plötsligt tappade greppet. Fullständigt.
Veronica Schelander gick in i en svår psykos i samband med en livskris. Så småningom fick hon diagnosen bipolär affektiv sjukdom - en ständig kamp mellan perioder av mani och depression. Hennes varma kristna tro verkade vara en komplikation när hon först insjuknade och tyckte sig få hemliga budskap från ovan, men i tillfrisknandet har tron blivit en betydelsefull tillgång. För mig har det krävts år av smärta, läkarbesök, terapi, mediciner och enträgna rop och böner att komma dit jag nu är, skriver Veronica i boken.
Många svenskar av psykiska problem av något slag, men få vågar tala om det. Gå i kras är en bok som kan ge hjälp och igenkänning både för den som själv har psykiska problem, men också för den som professionellt eller som vän vill vara till hjälp.
Libris förlag 9789173870184 -
Gå ut min själ - Jonathan Wide - Bok 2
Pocketbok. Norstedts. 2002. 246 sidor.
ISBN 9789172633353
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda hörn och kanter. Brytveck på fram- och baksidan. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Norstedts 9789172633353 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Wahlströms -
Att gå : ett liv i rörelse
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Norstedts 2019. 145 sidor. Förlagsnytt exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113091259
- Titel
- Att gå : ett liv i rörelse
- Författare
- Kagge, Erling
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 145 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 198 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 254 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför går vi? I den här lilla, essäistiska boken går den norske äventyraren och passionerade vandraren Erling Kagge på djupet med gåendet.
Människor har alltid gått och gåendets betydelse för folkhälsan kan inte underskattas. Redan för 2 400 år sedan varnade den moderna medicinens fader Hippokrates för läkarnas felmedicinering och underströk att ingen medicin är så välgörande som att placera den ena foten framför den andra, "att gå är människans bästa medicin".
I den här boken blandas historiska nedslag och anekdoter, samtidigt som författaren påminner om vikten av att våra fotsulor behåller markkontakten. Så mycket i vår vardag handlar om att hålla ett högt tempo men att gå är raka motsatsen - det går långsamt. Det är därför det är något av det mest radikala vi kan göra.
Författaren delger oss sina intryck från den dagliga promenaden till jobbet, liksom från långa vandringar till Nord- och Sydpolen eller genom New Yorks kloaksystem. För vare sig du går för att uppnå 10 000 steg om dagen, lösa ett problem eller ge dig ut i naturen finns det inget bättre sätt att färdas.
Så låt oss gå!
9789113091259 -
"Vart ska du gå?" "Ut."
Inbunden bok. Stockholm : Bonniers juniorförlag. 1979. 126 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår samt skavda hörn och kanter på pärmen. Gåvoskrift på pärmens insida. Aningen skavd längs kanterna. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9148500976
- Titel
- "Vart ska du gå?" "Ut."
- Författare
- Thorvall, Kerstin
- Förlag
- Stockholm : Bonniers juniorförl
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonniers juniorförlag 9148500976 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
För att du inte ska gå vilse i kvarteret
Häftad bok. Elisabeth Grate Bokförlag. 1 uppl. 2016. 125 sidor.
Mycket gott skick. MEDFÖLJER: Ett vykort med handskriven hälsning från Elisabeth (Grate)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186497491
- Titel
- För att du inte ska gå vilse i kvarteret
- Författare
- Modiano, Patrick
- Förlag
- Elisabeth Grate Bokförlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 123 x 200 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 170 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "På Rue Puget var Aeros ljusa träfasad och kolorerade fönster ersatta med en vägg i den neutrala vita nyans som är glömskans färg. Också han hade i mer än fyrtio år strukit vitt över perioden då han skrev sin debutroman, och över sommaren då han promenerade ensam med den hopvikta papperslappen i fickan: FÖR ATT DU INTE SKA GÅ VILSE I KVARTERET."
Envisa telefonsignaler väcker författaren Jean Daragane ur hans middagsslummer. En för honom okänd man har hittat hans adressbok och är angelägen om att snarast överlämna den till honom. Mötet nästa dag med den påträngande mannen och hans flickvän leder till ett för Daragane motvilligt utforskande av sitt länge förträngda förflutna.
Den franske författaren Patrick Modiano, född 1945, tilldelades 2014 års Nobelpris i litteratur "för den minneskonst varmed han frammanat de ogripbaraste levnadsöden och avtäckt ockupationsårens livsvärld ." Med sina starkt personliga romaner, där handlingen nästan alltid utspelar sig i Paris, har Modiano sedan länge en hängiven publik såväl i hemlandet som utomlands.
"Det är en klassisk Modianoroman, ett verk av en erfaren mästare som än en gång demonstrerar sin berättartekniska fingerfärdighet och sin häpnadsväckande förmåga att kombinera välkända teman så att nya aspekter uppstår. Översättaren Anna Säflund-Orstadius skall ha en eloge för att än en gång få oss att tro att Modiano egentligen skriver på svenska."
Helsingborgs Dagblad
"Modiano är en av 1900-talets stora gestaltare av det outsägliga. Där Proust och Beckett svarar på frågan Vad är livet? med utsagor som är distinkta och anslående antingen de är snärtigt korta eller vindlande komplexa är de franskklassiskt exakta låter Modiano frågan om det innersta hos oss till sist bli den brunn där vi bara når ytan. Och kanske en bit till, fast aldrig det verkliga djupet, och aldrig någon botten."
Svenska Dagbladet
"Inget får vi säkert veta. Och kartan över Paris, där allt ska ha utspelat sig, är lurig. Det närvarande och det förflutna smälter samman. Det är precis det jag gillar så mycket med Modiano. Då och nu samtidigt. Detaljer kan vara tydliga men sammanhanget alltid diffust. Han skriver effektivt, avlövat och med mycket rymd. Allt det jag inte får reda på kan jag drömma ihop."
Kulturnytt, SR
Elisabeth Grate Bokförlag 1 9789186497491 -
Vill inte gå och lägga mig!
Inbunden bok. En bok för alla. 2009. 32 sidor.
Mycket gott skick. Utraderat pris, för övrigt inga anteckningar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172215719
- Titel
- Vill inte gå och lägga mig!
- Författare
- Tony Ross
- Förlag
- En bok för alla
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 209 x 238 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 255 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla tjatar på lilla prinsessan att hon ska gå och lägga sig. Men hon är ju inte det minsta trött!
Och varför måste man gå och lägga sig, undrar hon. Man kan ju ändå inte sova när det finns ett monster i garderoben och det sitter en spindel med håriga ben i taket.
Tony Ross böcker om lilla prinsessan älskas av alla barn och föräldrar.
En bok för alla 9789172215719 -
Hur ska det gå för familjen Pinnenberg?
Inbunden bok. Bonniers. 1 uppl. 1933. 412 sidor.
Mycket gott skick. Halvklotband med något blekt rygg. Gåvoskrift på försättsblad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonniers 1 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189607316
- Titel
- Låt mig gå
- Författare
- Watson, Casey
- Förlag
- Bokförlaget Nona
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 236 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 135 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Harley är 13 år och har blivit omhändertagen efter att hon försökt ta sitt liv. Hon klättrade upp på räcket på en gångbro över en motorväg men drogs i säkerhet av en förbipasserande. Socialtjänsten letar efter ett tillfälligt familjehem där hon kan känna sig trygg och samtidigt genomgå familjeterapi. Harley har en familj, en mamma och en äldre syster, Milly, som har flyttat hemifrån. Men Harley kan inte flytta hem ännu eftersom hennes mamma, som har problem med drogberoende, inte känner att hon klarar av det. Så Harley ska bo hos Casey och Mike i fyra veckor.Harley verkar tacksam och självsäker när de först träffas, men när hon försöker kasta sig ut ur bilen på väg hem blir det uppenbart att hon behöver hjälp omgående. Tre veckor senare, efter att hon gjort flera försök att rymma, verkar Harley inte ha gjort några framsteg alls. Men så kommer plötsligt genombrottet, när Harley klarar av att berätta sanningen om övergreppen som en väldigt farlig man utsatt henne för. Casey börjar tro att hon ska kunna hjälpa Harley trots allt.
Bokförlaget Nona 1 9789189607316 -
Gå, gick, gått
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2017. 337 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagsny. Oläst.
Richard är änkling och professor i antikens historia vid ett universitet i forna Östberlin. När han går i pension vet han inte vad han ska ta sig för. Dagarna har förlorat sin struktur och tiden bara går. Och vem ska föra hans kunskaper läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100168100
- Titel
- Gå, gick, gått
- Författare
- Erpenbeck, Jenny
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 337 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 136 x 211 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 471 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Richard är änkling och professor i antikens historia vid ett universitet i forna Östberlin. När han går i pension vet han inte vad han ska ta sig för. Dagarna har förlorat sin struktur och tiden bara går. Och vem ska föra hans kunskaper och ägodelar vidare?Han söker kontakt med asylsökande flyktingar från Afrika som ockuperar ett torg i Berlin. Deras dagar är fyllda av väntan – och plötsligt inser Richard att han har ganska mycket gemensamt med dem. Han lär känna den tystlåtne Rufu, låssmeden Rashid och Osarobo som vill lära sig spela piano. Han lär sig vilka språk de talar och vad huvudstäderna heter i deras länder. Han kör dem till deras språkkurs och lär sig lika mycket om sig själv som om dem.Professorn och flyktingarna både förstår och inte förstår varandra. De har var sin berättelse. De är individer men samtidigt så allmängiltiga att man kan känna igen sig i dem. Ett återkommande motiv i romanen är böjningen av verbet gå: Gehen, ging, gegangen – gå, gick, gått. Det återkommer i flyktingarnas språkundervisning, men också i Richards syn på sitt liv. Gå, gick, gått är en brännande aktuell bok, skakande, osentimental och solidarisk. På sitt karakteristiska sätt berättar Jenny Erpenbeck en historia om att vända bort blicken och att vilja se, om krig och död och om ett evigt väntande.
Albert Bonniers Förlag 9789100168100 -
Att börja gå på pottan
Häftad bok. Procter & Gamble Konsumenttjänst. 26 sidor.
Mycket gott skick. 20x13cm. "Pampers Trainers"
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Procter & Gamble Konsumenttjänst -
Att gå in i själva verkligheten : Tomas Trans...
Inbunden bok. Nobelmuseet. 2013.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Nobelmuseet -
Isodieten : gå ner ett kilo i veckan
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2009. 160 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630214
- Titel
- Isodieten : gå ner ett kilo i veckan
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 212 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 290 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Isodieten är den nya, säkra och effektiva lågkolhydratdieten, framtagen av tre av Sveriges mest framstående näringsfysiologer: Kristina Andersson, Martin Brunnberg och Fredrik Paulún.Isodieten bygger på de senaste forskningsrönen samt flera års praktisk erfarenhet från klienter på Paulúns Näringscenter. Den har en isokalorisk fördelning, det vill säga du äter lika stora delar av alla näringsämnen, vilket sätter fart på förbränningen. Men den är också unik för att den inte bara fokuserar på att dra ner på kolhydraterna. Den tar hänsyn till valet av fett och protein samt alla andra små - men livsviktiga - faktorer i maten så som vitaminer, mineraler, antioxidanter och fibrer. På så vis får man en optimal balans som ger viktminskning utan att tumma på hälsan. Till skillnad mot många andra dieter ger den långsiktiga resultat.I boken presenteras ett 8-veckors komplett kostprogram, med frukost, lunch, middag och mellanmål. Man slipper hålla koll på olika faser och indexvärden eller räkna poäng och kalorier. Och framför allt: dieten gör att man håller sig mätt, belåten och full av energi! Det enda man behöver göra för att få kilona att rasa är att följa det färdiga programmet.Som den första dieten i sitt slag är den dessutom helt glutenfri och passar ypperligt för personer med känsliga magar.Boken innehåller även diverse listor som gör det lätt att göra smarta val på restaurangen, på middagsbjudningen, när man tvingas äta på stan och, sist men inte minst, när den välkända svackan och sötsuget kommer. Här finns listorna, recepten och tankesättet som gör det enkelt att gå ner ett kilo i veckan!
Fitnessförlaget 9789173630214 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174616309
- Titel
- Jag lät dig gå
- Författare
- Mackintosh, Clare
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 424 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 230 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sunday Times-bästsäljare och den snabbast säljande debutromanen i Storbritannien 2015.
Femårige Jacob och hans mamma är på väg hemåt en mörk och blöt novemberkväll. De har bara en kort bit kvar att gå när han plötsligt släpper taget om hennes hand och springer ut i gatan. Samtidigt kommer en bil körande i rasande fart och Jacob hinner inte undan. Föraren smiter och kvar på gatan ligger den döde pojken. Över honom hukar sig hans svårt chockade mamma. Hela hennes liv har krossats i ett ögonblick.
Fallet hamnar på polisinspektör Ray Stevens bord. Han har inga ledtrådar men är fast besluten att hitta den skyldige, och är beredd att riskera allt för att skipa rättvisa åt en kvinna som drabbats av varje förälders värsta mardröm.
För Jenna är det omöjligt att fortsätta leva i hemstaden Bristol hennes liv är ödelagt. Det enda hon vill är att lämna allt bakom sig och börja på nytt. Jenna flyttar till en liten by i Wales. Hon försöker desperat glömma sitt förflutna men jagas av fasansfulla minnen. Byns invånare undrar förstås vem hon är och varför hon sökt sig just dit. Men Jenna håller alla på avstånd, släpper ingen in på livet.
Medan polisen arbetar börjar Jenna långsamt tro på en framtid. Men är det alls möjligt att lämna ett liv för ett helt annat?
Det förflutna kommer obönhörligt ifatt henne och dess konsekvenser är förödande.
CLARE MACKINTOSH arbetade i tolv år som polis innan hon lämnade yrket 2011 för att arbeta som frilansjournalist och konsult inom sociala medier. Idag skriver hon på heltid. Jag lät dig gå bygger på ett fall som hon tidigare arbetade med som polis.
"Oj, vilket spännande debutroman hon har skrivit, Clare Mackintosh! Den gjorde att annars uppskattad samvaro med familj och vänner ibland kändes som ett störande inslag under julledigheten. [...] Mycket spänning, en dos romantik och en helt överraskande kovändning som kastar ett helt nytt ljus på det som hänt. Sträckläsning när den är som bäst."
Ragna Fahlander, Dalarnas Tidning
"Clare Mackintosh lyckas levandegöra Jenna och alla hennes demoner på ett väldigt bra sätt och jag kan knappt lägga ifrån mig boken så fängslande är den [...] Clare Mackintosh lyckas faktiskt med allt i den här boken [...] Trots att året är ungt kan jag nog ändå drista mig till att redan nu utse Jag lät dig gå till en av vårens bästa böcker inom spänningsgenren. Kort sagt: Läs den!"
Johannas Deckarhörna
"Den här thrillern är en sidvändare som bjuder på en sällsynt överraskande upplösning. [...] Det blir ett pussel för läsaren, och det är bara en fördel att det är svårt att få alla bitarna på plats. Berättelsen kryper in på bara skinnet."
Cecilia Gustavsson, Aftonbladet
"Det här är en otroligt bra och välskriven bok! Den förvirrade och lurade mig helt och hållet [...] jag satt som på nålar [...] På baksidan jämförs boken med Gone girl, som jag tyckte bra om. Men i mina ögon är faktiskt Jag lät dig gå mycket bättre. [...] Gillar du psykologiskt spännande böcker så är det här något för dig, den kommer att ta med dina känslor på en bergochdalbana tills du knappt vet vad som är upp och ner!"
Vargnatts Bokhylla
"Jag lät dig gå, i fin översättning av Mia Gahne, är en välskriven thriller med ett smart upplägg i stil med Gone girl."
Maria Neij, BTJ
Lind & Co 1 9789174616309 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175890234
- Titel
- Alla vill bara gå hem
- Författare
- Sjölin, Daniel
- Förlag
- Novellix
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 36 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 105 x 148 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 46 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den populära programledaren och författaren Daniel Sjölin gör en efterlängtad comeback under eget namn med ett fascinerande och sällsamt nutidsreferat som varnar för det stora sammanbrott som väntar mänskligheten.
“‘Alla vill bara gå hem’ är bland det häftigaste jag läst på svenska på länge. Löst kretsande kring en trivial vardagssituation - morgon, mörker, dagislämning - väver han ihop ett ohämmat flöde av hisnande framtidsvisioner, ett kalejdoskop av sinnesintryck, dystopier, tankefragment, naturvetenskapliga rön. Skräcken och sorgen inför alla de miljökatastrofer som väntar det uppväxande släktet däms upp av tomma fraser och arga försvarstal, men brusar ändå fram i en mardrömslik, surrealistisk orgie som får läsaren att tappa andan.” (Jens Liljestrand, Expressen)
Nu får det fan vara nog. Nu måste man beta av puckeln med mejl och tänka ut rätt blandning av bedövning och belöning. Nu måste man rädda pandorna och demokratin. Nu messar man de hemlösa. Nu mår man riktigt dåligt. Nu bokar man kurs i att finna nuet. Nu jävlar ska det bli spikmatta och klangresa, nu jojnar man after worken. Nu ringer man maken och ber honom hämta. Nu svarar han. Nu pratar man med honom, nu försöker man prata med honom, och vabba, flyter det?
Novellix ger ut små, snygga böcker i vykortsstorlek med en novell per bok. Både klassiker och nyskrivet - allt ifrån Virginia Woolf till Håkan Nesser! Samtliga böcker med originalomslag av svenska formgivare, illustratörer och konstnärer. Novellix-novellerna säljs både styckvis och förpackade i fina presentaskar. Stora läsupplevelser i ett litet format.
Novellix 1 9789175890234 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175150970
- Titel
- Rocky borde gå ut
- Författare
- Kellerman, Martin
- Förlag
- Kartago Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 153 x 217 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
-
I volym 29 är bär det av på en traditionsenlig solsemester med familjen till Lanzarote. På hotelrummet funderar Rocky över för- och nackdelar med att själv skaffa barn. Nackdelarna väger tyngst. I Rockys volymer samlas serierna från det senaste halvåret, som publicerats i bland annat Dagens Nyheter. Martin Kellermans seriefigur Rocky föddes våren 1998 och började strax därefter publiceras i tidningen Metro. Serien fungerar som Martin Kellermans offentliga dagbok.
Kartago Förlag 1 9789175150970 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Libris
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100106362
- Titel
- Gå, älska!
- Författare
- Tryzna, Tomek
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 301 sidor
- Bandtyp
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Romek är fem år, ensam hemma, och fullt sysselsatt med sina klippark med berömda fältslag, när han hör någon ropa på honom utanför fönstret. Nedanför står Lala med sin bil, det är en röd cabriolet med gul tuta, och Romek kan inte motstå frestelsen. I utbyte mot några blöta pussar ska han få köra flera varv runt torget - något som blir ödesdigert för honom och hans familj. När åkturen är över har tjuvar länsat deras lägenhet. Och värst av allt - Romeks pappa, som är skräddare, syr illegalt hemma på kvällarna och nu är alla kundernas kläder borta. Inbrottet är början till nedgången för familjen. De blir svårt skuldsatta, pappan börjar dricka igen, och medan föräldrarna grälar nästintill svälter Romek och hans syster Matylda. Och allt är Romeks fel. Det inser han några år senare och bestämmer sig för att blir rik och ställa allt tillrätta. Men hur ska det gå till? Romek har en väldig fantasi och gott självförtroende. Genom att sälja tennsoldater i skolan lyckas han få ihop pengar till tågbiljetter för sig och sin mamma till Warszawa. Där tänker han sig själv en framtid vid teatern och mamman kan öppna modebutik. Nu vidtar ett halsbrytande äventyr ena stunden blir de uppskörtade och lurade på allt de äger, i nästa ögonblick hamnar de av en slump i lyxsviten på det flottaste hotellet. Deras hederlighet kombinerad med naivitet gör dem älskade av många, men också ett lätt byte för bedragare. Och Romek kan inte alltid skilja på fantasi och verklighet.Tomek Tryznas självbiografiska roman Gå älska! är en fantasifull, myllrande rik och oavlåtligt spännande bok om en pojke som försöker rädda sin familj undan ett liv i fattigdom. Det är en betagande utvecklingsroman med många bottnar."han är smått genial i sin berättarkonst och hans drivenhet och lekfullhet kan inte dölja att han har måttlösa anspråk han skriver ju om livet och inte döden, om kärleken och inte hatet, om fantasin och inte förstelningen, om rättvisan och inte orättvisan, men har gör det genom att skriva också om orättvisan, om hatet, om hungern, om fattigdomen. Romanen är närmast hollywoodsk i sin berättarteknik ibland och låter sig säkert utmärkt läsas som god förströelse. För den som vill ha mer erbjuder den ett stort djup, svåra frågeställningar och många funderingar. ur lektörsomdömetMan säger ofta att en författares klass avgörs av hans andra bok. I så fall har Tomek Tryzna visat sig vara en utomordentlig författare. Gå, älska! är inte blott en utvecklingsroman bland många andra. Det är en bok som säger mycket om vår historia och om vår samtid, om Polen som det varit och som det är, om människors förtvivlan och hopp. Och naturligtvis om kärlek. Dagstidningen Rzeczpospolita"...en ovanlig bok. Kryssande mellan pojkaktig naivitet och manligt raffinemang har han förtrollat mig. Rört, skrämt och roat. Och väckt minnen.Läs den!" AngoraHuvudbok i Böckernas Klubb
Albert Bonniers Förlag 9789100106362 -
Att gå vid sidan om
Inbunden bok. Förlaget Selstam. 1 uppl. 2024. 442 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187297687
- Titel
- att gå vid sidan om
- Författare
- Jansson, Ywonne
- Förlag
- Förlaget Selstam
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 442 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- - De säger att de ska skicka bort dig till ett ställe som ligger långt bort, men jag har glömt vad stället heter.
- Men va, vad är det du säger!
Ida reste sig så snabbt att pallen trillade omkull och hon började gå utmed den smutsbruna väggen som en gång i tiden varit vit. Stannade upp.
- Varför ska jag skickas i väg och bort. Vet du om det är något jag har gjort fel eller vad kan det vara?
Ida, kvinnan som vill bli omtyckt, älskad som vilken annan som helst. Men hon betraktas som annorlunda i en tid då det är viktigt att passa in och veta sin plats.
Hon blir den som går vid sidan om.
Förlaget Selstam 1 9789187297687 -
Gå i fängelse ; Kvinnor utan nåd
Ljudbok. Bokförlaget Forum. 2021.
Nyskick. Fodral i nyskick. Ny inplastad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137501734
- Titel
- Gå i fängelse ; Kvinnor utan nåd
- Författare
- Läckberg, Camilla
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2021
- Bandtyp
- MP3 CD
- Mått
- 125 x 140 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 55 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Camilla Läckberg är tillbaka med två fristående berättelser om hemligheter, svek och att ta makten över sitt liv.Fyra ungdomar som känt varandra sedan barnsben firar nyår i en stor, lyxig villa med sjötomt utanför Stockholm. De är bästa vänner, precis som deras föräldrar som har fest i villan intill. De har allt, men bär också på mörka hemligheter de inte delat med någon, inte ens varandra. När ett parti Monopol spårar ur och insatserna höjs, börjar hemligheterna långsamt sippra fram. Och när krutet lagt sig tar en intrikat plan sin form…Ingrid Steen lever det perfekta livet med en framgångsrik make, villa i Bromma och en väluppfostrad dotter. Victoria Brunberg har flytt från Ryssland och lever ett stillsamt liv på landet med sin man. Och Birgitta Nilsson är en omtyckt lågstadielärare med en tystlåten man och två vuxna barn. Men bakom fasaderna är ingenting som det först verkar. Tillsammans, men anonyma för varandra, bestämmer kvinnorna sig för att en gång för alla slå tillbaka.Gå i fängelse och Kvinnor utan nåd är två rafflande berättelser om kärlek, svek och gruvlig hämnd, som inte lämnar någon oberörd.
Bokförlaget Forum 9789137501734 -
Mindful eating : ät bra, må bra, gå ner i vik...
Häftad bok. Argos/Palmkrons Förlag. 1 uppl. 2015. 272 sidor.
Mycket gott skick. Att äta riktigt och med lugn
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189638396
- Titel
- Mindful eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT
- Författare
- Palmkron Ragnar, Åsa
- Förlag
- Argos/Palmkrons Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 171 x 240 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 650 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ät bra och må bra med Mindful eating Sluta stressa kring mat och bli vän med din kropp Träna medvetenhet om mönster som står i vägen för förändring Lär dig att njuta av mat och samtidigt minska känsloätande Lyssna till kroppens signaler om hunger, mättnad, sug och stress Bli din egen bästa vän med självmedkänsla, compassion Första kompletta läroboken i Mindful eating på svenska Grundläggande teori och övningar i Mindful eating Ur innehållet Mindful eating och mindless eating Känna mättnad Kopplingen mellan stress och ätande Sju sorters hunger Hantera sug Kroppen och känslor Hjälp hjärnan öka glädje Bli vän med dig själv Man kan inte ändra på det som har varit. Men ååååh vad jag hade behövt att få läsa om att ha självmedkänsla och träna på olika förhållningssätt till maten och hungern! Men då fanns inte den här boken. Så bra att den finns nu. Agneta Lagercrantz, författare En fin bok som är lätt att läsa och väcker igenkänning. Camilla Sköld, med dr, utbildare i mindfulness, MBSR
Argos/Palmkrons Förlag 1 9789189638396
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi : den dokumenterat framgångsrika metoden Lisbeth Stahre Inbunden. Bokförlaget Forum 36 ex från 20 SEK
Gå ner i vikt med Scarsdalemetoden : råd och recept Tarnower, Herman - Baker, Samm Sinclair - Ahlgren, Mary Stockholm : Legenda 3 ex från 199 SEK
För att du inte ska gå vilse i kvarteret Modiano, Patrick Häftad. Elisabeth Grate Bokförlag 2 ex från 125 SEK
